24時間美的生活

ケータイから更新してみます♪

画像はベッドに置いてある本の一部です。

最近はなかなか読む機会が減っちゃってるのですが、読書ダイスキです。

ベッドに入ってからちょっとだけでも…と読書の時間をつくるようにするために、ほんの一部ですが、本、置いてます。

なんでケータイから更新してるかというと……

最近、体力がなくなっているのか、おうちに帰って、２０時くらいでもうぐったりなのです。

肩凝りもひどくて(´Ａ｀)

更新もままならず、メール気分でケータイから更新するのが楽ちんで…
という感じです。

あまりにもひどい体力のなさとやる気のなさ？！に今日「しそ黒酢」を買ってきました(*^−')ノ

前に酢がはやったとき、わたしも便乗して飲んでた頃、体調がすっごくよかったので。あとしそ黒酢ってダイエットにも効果アリなので一石二鳥になれば〜と甘い期待をこめて…(￣―＋￣)

でゎ、今日もぴーと一緒にもう寝ます。

おやすみなさい♪

メインのブログをしばらくお休みすることにしました。


そして、こちらのブログも休止することにしました。
今まで大切に書いてきた記事なので、ブログはこのまま残しておこうと思いますが、休止させていただきます。

短い間でしたが、つたないブログですが読んでいただきありがとうございました(*´∀`)♪







・・・

心機一転新ブログをＯＰＥＮしました。

ここではご紹介しませんが、もし興味がありましたらﾒｰﾙにでもご連絡くださいね♪



ではこちらのブログは閉鎖します。

ﾎﾝﾄにありがとうございました。。。

RMKの限定グロス♪買っちゃいました(*^ー^)ノ

ハートがかわいすぎて使うのがもったいないですが…

この3色を混ぜて使うのですが、カウンターでつけてもらいましたが、グロス特有のベタベタ感が少なくて気に入りました♪

限定ものに弱いです(´∀｀)

今日は１時間かけてゆ〜っくりお風呂に入りました♪
今日の入浴剤はこれです↓







娘と一緒に久しぶりの泡風呂（　´∀｀）





お風呂ってやっぱりいいですね。
もんもんとしてた悩みとかも「ま、いっか〜(*´∀`)♪」なんて思えちゃったり・・・ｺｺﾛまですっきりﾘﾗｯｸｽできました。


・・・・んで、今日も体重公開。

今日の体重：　４９．８ｷﾛ
今日の体脂肪：２５．０％


（´。＿。｀）ゞぅぅぅ…


少しずつ、少しずつ、、、元にもどしていきます


→〜ﾀﾞｲｴｯﾄ ranking　今日の順位は？〜

クリスマス仕様にキラキラ感たっぷりのコスメが欲しくて、Fasioの限定発売の『キラ可愛★メイクキット』を購入♪

マスカラとアイカラーとグロスで1500円。

相変わらずチープコスメ大好きです(´∀｀)

じ、実は太りました(((゜д゜;))
2キロも！

今日からまた体重公開して、12月は美的強化月間として、がんばっていきます。

太ってしまった体重はこちら↓(-.-)zzZ

今日の体重：５０、０キロ。

今日の体脂肪：２４、５％

好きな曲を聴きながら、好きな香りのキャンドルをつけてまったりと…

１日30分でもいいので、こういう癒やされる時間があると、１日の疲れもとれて、いいなー♪

今使ってるクリームはちふれのこれ♪

口コミでも高評価で、お気に入りです。

昨日のランチはこれ。

よく行くスープカレーのお店の人気メニューでカリーがゆです。

スープカレー版おかゆです♪

チーズたっぷりで極ウマでした(*゜▽゜ノノ゛☆

今週はダイエットをお休みしてしまっています…(・_・;)やる気がでなくなっていて、気合いもでなくて。

せめてがんばってジムに行くだけでも行かないと〜

口コミで評価が高くて、それでいてチープなコスメは絶対お試ししたくなります。

これは4秒に1本売れてるらしぃスーパーヒアルロン酸が配合されてて、とろみたっぷりです。

ちょっとの量でも顔全体にひろがるし、今時期の乾燥の季節にはぴったりな、保水力です(*^ー^)

最近使ってる目元and笑いジワに塗り込んでる美容液がこれ♪

2000円以外で買えるのでお得感大です。

毎日こつこつ続けてほうれい線が消えることを祈ります！

あ、最近造顔マッサージもがんばってます(*^ー^)ノ

すごく久しぶりの更新になってしまい、申し訳ありません( ´ー｀)

ダイエットがサボリ気味になってしまっていました…

今日から11月なので、また気合い入れ直し、今年の大晦日までがんばります(*^ー^)ノ

…ダイエットサボって夜のコンビニへいったとき、見つけて買ってきたのがこの飲み物たちです。

実はまだ飲んでません(￣ー￣)

買ったら満足するタイプです……

このﾏｽｶﾗず〜っと使ってみたかったのです。
このｼﾘｰｽﾞ、一度は全部試してみたい・・・・そんな気持ちにそそられるのはわたしだけじゃないですよね？？？

確かに迫力感ｱﾘでした！




10/12:体重：４８．６ｷﾛ、体脂肪：２３．５％
10/13:体重：４８．８ｷﾛ、体脂肪：２４．０％
10/14:体重：４８．８ｷﾛ、体脂肪：２４．０％
→〜ダイエット ranking〜順位をﾁｪｯｸ!!




月ｲﾁのものも終わり、ｼﾞﾑでﾀﾞｲｴｯﾄのﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰを昨日つくってもらい、本格的に（←いつも言ってる？？？）ﾀﾞｲｴｯﾄします

ﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰはおなかと、腰まわりと足やせのメニューをつくってもらいました！

きちんとしたﾒﾆｭｰにそってやることで絶対ひきしまりそうな感じだし、毎回体重・体脂肪を計ることでやる気感もＵＰしそうだし、、、

もっと早くつくってもらえばよかったー。


今日からがんばる！

趣味はダイエット

・・・言い過ぎ（*´ー`) →〜ぽちっとﾗﾝｷﾝｸﾞ応援お願いします〜



　　

送料無料、格安化粧品のコスメデネット


ダイエットブログに参加中　
ぽちっと応援のワンクリックお願いします。。

ﾁｰﾌﾟｺｽﾒばかりのわたしですが、たまにはこんなﾃﾞﾊﾟｰﾄｺｽﾒも愛用してます。（←といっても１年半ほど前・・・

ｺｽﾒﾃﾞｺﾙﾃは超ﾀﾞｲｽｷで、香りもね、ﾎﾝﾄ清潔感たっぷりだし、潤い感もﾀﾞｲｽｷで（*´ー`)


・・・いつかの「ﾎﾞ」で買おうかな？？？


実は今月のｱﾚが重くてですね、妊娠後期の妊婦かと思うほど、眠気とﾀﾞﾙｻいっぱいでした。

だけど、ﾀﾞｲｴｯﾄ熱は上昇中

昨日は朝からﾋﾞﾘｰの腹筋ﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑもやったし、ｼﾞﾑでﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰをつくるにあたり、体重とか体脂肪とか基礎代謝とか計ってもらった。

計るときに年齢を入力するのですが、お決まりの

「３●才なんですかっ？？？」「ぜんぜん見えない!!」とのお言葉をいただきつつ・・・

体脂肪減に力を入れるﾌﾟﾛｸﾞﾗﾑをつくってもらう予定に。

その後３０分ﾗﾝﾆﾝｸﾞﾏｼﾝで走ってきました

この足とおしりとおなか、、、

いつかﾎﾝﾄにやせるのかしら？

ｲﾔやせるんだって思わなくちゃね。


　　

送料無料、格安化粧品のコスメデネット


ダイエットブログに参加中　
ぽちっと応援のワンクリックお願いします。。

ｺｽﾒってなくなるときって一気になくなりませんか？

わたしも最後の一滴まで大事に使うんですが、どんなにふってももうでてこない・・・（←相当の貧乏性ですね(−０−)

最近使ってた化粧水(左）と美容液（右）です。

どちらも６００円以下で買えます→〜cosme ranking〜


高い化粧品はもちろんいいけれど、ﾁｰﾌﾟｺｽﾒでも役割はきちんと果たしてくれるものも多いです。

わたしは乾燥肌なので、潤いとしっとり感を重視してますが、この二つはわたしの欲しい役割を果たしてくれてるので、とってもお気に入りなんです

・・・といいつつ、新しく買った化粧水はちふれ・・・ですが(*∪∀∪*)。。


ちふれもお財布にやさしくてｵｽｽﾒです


ということで今日の測定記録。。。。


今日の朝の体重：　４８．８ｷﾛ
今日の朝の体脂肪：２４．５％
→〜ﾀﾞｲｴｯﾄ ranking　今日の順位は？〜


今日は夜、、、ｼﾞﾑでｲﾝｽﾄﾗｸﾀｰについてﾄﾚｰﾆﾝｸﾞﾒﾆｭｰをつくってもらう予定になっています。

ｲﾙﾐﾈｰｼｮﾝの季節までに目標達成できますように



　　

送料無料、格安化粧品のコスメデネット


ダイエットブログに参加中　
ぽちっと応援のワンクリックお願いします。。